Uddevalla CK

Vi använder cookies för att ge dig bästa upplevelsen. Läs vår cookiepolicy här. Genom att fortsätta använda tjänsten godkänner du denna.

Okej

Föreläsning om styrketräning och nutrition 25 okt 0

Nyheter

Klubbnyheter

Arbetsdag på våra leder!
Lördagen den 1 november kl. 9:30 kör vi en arbetsdag tillsammans på våra cykelleder! Vi kommer bland annat att köra ut de två lass med grus som vi fått från vår sponsor Fraktkedjan , och även passa på att fixa lite annat som behövs göras! Vi vill även på förhand tacka våra sponsorer Perssons Hyrmaskiner och AT-ställningar i Uddevalla för deras support under denna dag! Vi samlas vid teknikgroppen, vid norra änden av Bjursjön, och jobbar några timmar tillsammans – tills vi är klara. Under arbetsdagen bjuder vi alla deltagande på korv med bröd! Så anmäl er närvaro till Magnus Ekwall som är ansvarig för denna arbetsdag. Maila till: Manne.ekwall@telia.com Vi hoppas att vi blir ett gott gäng denna dag! Tillsammans gör vi skillnad! Varmt välkomna! Uddevalla CK 28 okt 0kommentarer
Dags för vintercykling
Från och med lördag den 1 november övergår våra gemensamma motionsrundor till vintercykling. Det innebär att både rutter och tempo anpassas för cyklar med vinterutrustning – Gravel, CX eller MTB – utrustade med skärmar och kompis-lapp (förlängd baksärm). Vi cyklar som vanligt cirka 2 timmar, kl. 10.00–12.00, på en blandning av grus- och asfaltsvägar. Vädret stoppar oss sällan – det är ju en del av tjusningen med vintercykling! Antalet grupper anpassas efter deltagande. I början och slutet av säsongen går det även bra att köra med landsvägsracer, men då på egen risk. OBS! Vid vinterväglag/halka ska cykeln vara utrustad med dubbdäck för allas säkerhet. Uddevalla CK 28 okt 0kommentarer
Föreläsning om styrketräning och nutrition
Att bli en framgångsrik cyklist kräver inte bara att du är duktig på att cykla utan det behöver också fokusera på att stärka kroppen med hjälp av styrketräning och hålla lite koll på hur du hanterar ditt energiintag under träning och tävling. Det här kommer Emma Belforth, som förutom att vara en extremt framgångsrik cyklist också har en lång erfarenhet och utbildning inom sportfysilogi och näringslära som hon dagligdags praktiserar som cykel- och löpcoach. Under kvällen kommer vi inte bara få ta del av Emmas presentation utan det kommer kommer också bli workshop där du själv får testa på några styrketräningsövningar som kom gärna i träningskläder. Den här gången kommer vi hålla till i det stora mötesrummet i Rimnershallen för att få lite mer utrymme. Klubben bjuder givetvis på fika under kvällen och det kommer finnas utrymme att ställa frågor och prata med såväl Emma som dina klubbkamrater. Datum: 20:e november Tid: 17.30-20.00 Plats: Rimnershallen OBS! Vi har endast ett fåtal platser kvar så tveka inte att anmäla dig redan nu. Anmälningslänk Uddevalla CK 25 okt 0kommentarer
Påminnelse- Ansökan för 2025 års tävlingsbidrag
Hej! Vi vill påminna om att årets ansökan för tävlingsbidrag skall vara inskickat till oss senast den 15/11 2025. Viktig att läsa igenom de riktlinjer och tillvägagångssätt klubben har för tävlingsbidrag, innan ansökan skickas in. Länkadress till information/ansökan för tävlingsbidrag: https://www.uddevallack.se/Page/464665 Mvh/ Styrelsen i UddevallaCK Uddevalla CK 13 okt 0kommentarer
Rimnershallen 2025/2026
Nu är det snart dags att köra igång inomhuscyklingen i Rimnershallen för vintersäsongen och alla som vill bli trötta i grupp är välkomna att delta. Då vi cyklar på löparbanor i hög fart så krävs det dock att du har en en viss vana av gruppcykling. Första passet är Måndag 3:e november kl 21.00-22.30 Läs mer på laget.se Uddevalla CK 12 okt 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

På gång
Kalender

Inomhusträning Dagnys	19 nov, 18:00
Föreläsning, styrka för cyklister och näringslära	20 nov, 17:30
Vintercykling motion	22 nov, 10:00
Måndagsgruppen MTB Träning	24 nov, 18:00
Klädprovarkväll med UddevallaCK & Bioracer!	24 nov, 18:00

Kalenderöversikt

Facebook

Besökartoppen

Länet

1.	(24)	Lunden ÖBK A-lag Herr
2.	(3)	Utsiktens BK
3.	(1)	Askims IK
4.	(7)	Sätila SK
5.	(8)	Vedums AIS Bordtennis
6.	(10)	Lerums BK
7.	(9)	IF Mölndal Hockey
8.	(5)	Götene IF A-Lag
9.	(19)	Hovås Hockey Club
10.	(14)	Mariestad BoIS Hockey Ungdom U18